作为单身状态的女性，要想提升自己的运势，除了要做出适当的调整外，还要做好自我调适。要做好心理准备，不要给自己太大的压力，要有自信，尽量保持乐观的心态，不要放弃自己，要更加积极地去了解我们身边的社会环境，去了解更多有趣的事情，从而愉快地迎接新的一天。
此外，做好身体准备，可以通过锻炼来缓解压力，可以改善身体的健康，也可以提升自己的精神状态，保持良好的心理状态也能帮助改善运势。同时，要注意身体卫生，尽量摆脱自己的烦恼，保持较好的作息习惯，避免把精力全部放在一件事情上，以免影响身体健康，而影响运势。
还要做好心理修养，要注重节慎，警惕自己的言行，不要做出损害别人的事情，也要注意自身的利益，多去社交场合，多交朋友，与有相同兴趣爱好的朋友结伴而行，可以增加自己的社会能力，从而改善自身的运势。
同时，还可以做好心理调适，多想积极的事情，尽量不去想消极的事情，给自己一个充足的休息环境，给自己一个轻松的氛围，让自己摆脱担忧和焦虑，让积极的思想流淌在自己的身体里，不断的调整自己的心态，从而更加积极地面对生活，也就能改善自己的运势。
通过牛呀网上文介绍可知，单身女性要想提高自己的运势，除了要有正确的心理调适，做好心理准备，身体准备，以及心理修养，这样才能更好地改善自身的运势，也就能拥有更好的生活状态。