白羊座：白羊座睡前最爱做的事就是看看自己心仪的明星，或者是在社交媒体上分享自己的心得体会。白羊座的人睡前也会花一些时间回顾一下今天的所见所闻，以及白天的心得，来给自己一个总结，让自己有一个健康的睡眠。
金牛座：金牛座睡前最爱做的事就是放松身心，比如做一些瑜伽，让自己的肌肉放松，让自己的大脑也能够放松。金牛座的人也爱给自己做一些舒缓的小活动，比如看一看书，喝一杯茶，听一下音乐，这些都能够让自己更加安心入睡。
双子座：双子座睡前最爱做的事就是看一些书籍，让自己的大脑得到一些放松。双子座的人喜欢把自己的注意力集中在一些更有意义的内容上，比如读一本书，看一部电影，让自己能够更加安心入眠。
巨蟹座：巨蟹座睡前最爱做的事就是把自己的烦恼都抛到九霄云外，让自己能够安心入睡。巨蟹座的人喜欢给自己设定一些小目标，比如在睡前要做一些有意义的事情，给自己一个安心的睡眠。
狮子座：狮子座睡前最爱做的事就是把自己的注意力集中在自己的爱好上，比如看一些漫画，看一些小说，或者是给自己做一些自己喜欢的事情，让自己的大脑得到一些放松，然后安心的入睡。
处女座：处女座睡前最爱做的事就是把自己的烦恼都抛到九霄云外，让自己能够安心入睡。处女座的人也喜欢把自己的注意力集中在一些有深度的内容上，比如看一部电影，看一本书，让自己的脑海里有一些有意义的东西，然后安心的入睡。
天秤座：天秤座睡前最爱做的事就是把自己的烦恼都抛到九霄云外，让自己能够安心入睡。天秤座的人也喜欢把自己的注意力集中在一些自己喜欢的事情上，比如一些小游戏，一些小读物，这些都能够让自己的大脑得到一些放松，然后安心的入睡。
天蝎座：天蝎座睡前最爱做的事就是把自己的烦恼都抛到九霄云外，让自己能够安心入睡。天蝎座的人也喜欢把自己的注意力集中在一些有深度的内容上，比如看一些专业的书籍，看一部自己喜欢的电影，让自己的脑海里有一些有意义的东西，然后安心的入睡。
射手座：射手座睡前最爱做的事就是把自己的烦恼都抛到九霄云外，让自己能够安心入睡。射手座的人也喜欢把自己的注意力集中在一些有趣的事情上，比如看一本笑话集，看一部搞笑电影，让自己的大脑能够得到一些放松，然后安心的入睡。
摩羯座：摩羯座睡前最爱做的事就是把自己的烦恼都抛到九霄云外，让自己能够安心入睡。摩羯座的人也喜欢把自己的注意力